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●【送料無料-200911】TAIKAN(体幹)ランニングサポートウェアリーボック (Reebok) TAIKAN タイツ(ハーフ) AJMR9301 [分類:陸上 ウエア] 送料無料 ★2009年春モデル 「TAIKAN(体幹)ランニングサポートウェア」[詳細説明]【プレイドライ・ライクラ・ドライアイスII・UPF50】ベルト及びヒップ部分の切り替えで骨盤を正しく前傾。
センターポケット付き●骨盤を前傾させる:エラスティックベルトと、テンションの異なる素材を使った臀部のカッティングが骨盤を前傾させ、足の動きがスムーズに。
肩胛骨で始まった動きを下半身に伝えるには骨盤の動きが不可欠。
体幹ランニングでは骨盤と体全体を前傾させることで重心をコントロールすることが重要。
●丹田を意識する:コインなどが入る...
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